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标题: 空气炸锅烤包菜的经典做法，不会你就Out了 [打印本页]

作者: [db:作者] 时间: 2025-8-4 12:15
标题: 空气炸锅烤包菜的经典做法，不会你就Out了

这包菜绝了，低脂美味，小半颗包菜烤了一大盆，要知道一个包菜才2块钱，你就说便宜不便宜！一颗包菜够霍霍2顿～先来调制一个酱料：2勺生抽+1勺蚝油+半勺糖+1勺醋+1勺孜然粉+半勺鸡精+2勺油包菜就自然撕下来就行，不需要切，把酱料和包菜充分混合，要抓均匀，我用的是宜盾普微蒸烤一体机，选择烘烤模式中的空气炸功能，180度，烤15分钟，中间可以翻一次面啥也不说了，真的和烧烤摊一个味了，自己做也太省了吧！
By 童话公主s
用料包菜 1个生抽 2勺蚝油 1勺糖 3克食用油 2勺醋 1勺鸡精半勺孜然 1勺做法步骤

1、先来调制一个酱料：2勺生抽+1勺蚝油+半勺糖+1勺醋+1勺孜然粉+半勺鸡精+2勺油包菜就自然撕下来就行，不需要切，把酱料和包菜充分混合，要抓均匀，

2、我用的是宜盾普微蒸烤一体机，选择烘烤模式中的空气炸功能，180度，烤15分钟，中间可以翻一次面啥也不说了，真的和烧烤摊一个味了，自己做也太省了吧！

3、包菜味道非常不错

4、食材简单，味道好

5、特别下饭

6、一颗包菜能做2次
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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