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标题: 中年女性7个摄影摆姿秘法，穿裙子拍照不尴尬，新手拍照不再愁 [打印本页]

作者: [db:作者] 时间: 2025-8-4 12:36
标题: 中年女性7个摄影摆姿秘法，穿裙子拍照不尴尬，新手拍照不再愁
很多新手朋友,为拍摄摆姿势犯愁，那夏天穿着裙子,怎么摆姿势好看呢？中年女性摆姿势,又怎么能够自然不尴尬呢？摄影自学班这篇教程，为你介绍7个技巧。

一、利用现场植物。
摆姿势，如果想不尴尬，那一定要与现场环境中的景物，有所互动，这样表情就会更自然，可像下图用两片树叶，呈小范围对角线分布，把手搭在树叶上，这样就不会尴尬了。那使用植物遮挡的时候，要注意什么呢？

这里先强调一点，如果用植物遮挡，一定要像下图，植物距离镜头近一点，距离被拍摄的人远一点，这样植物与人的脸，不在同一个焦平面，植物离镜头近，更容易被拍虚化，不干扰主体。

二、植物遮挡，你真遮挡对了吗？
本篇教程，针对某些个点，都会延伸讲解，这里在具体说一下，使用植物遮挡脸的时候，一定不要犯下图这样的错误。

上面这张照片，用植物遮挡住脸，但是挡得太实了，这样导致人物的面部，很残缺，并且向日葵也被拍得很实，对主体造成干扰，要注意避免这种错误。不使用现场当中的植物，做互动，戴着帽子摆姿势也可以。帽子也可以像下图这样，遮挡一些阳光，即使在晴天正午，脸上也会有相对柔和的光线，不会过曝。

三、在花海中应该怎么摆姿势？
中年小阿姨穿着漂亮的裙子，站在花海当中拍张照片，一定美极了。但是一定不要直直地站着，适当歪头一点照片，看起来才会不尴尬，更自然。

但是上图背景当中，还有一些小瑕疵，局部空白，使得画面看起来有些残破感，而下图背景，全是绿色黄色，更加统一好看。站在花海当中，双手自然下垂交叉，眼神看向远方，不看镜头，姿势就优雅得体了。

四、在花海中还能怎么摆姿势？
在花海当中，怎么能拍出一点特别姿势的照片呢？那可以像下图这样。

摄影师躺在花丛中，镜头向上，被拍摄的人，俯身看向镜头，双手自然下垂，但是一定要注意，不要堆出双下巴，要把下巴自然向前伸，舌头顶住上颚。同时还可以像下图这样，拿着一朵花，与镜头互动，更显亲切感。

五、穿裙子，蹲着的姿势你摆正确了吗？
穿裙子，如果想拍摄一些蹲着姿势的照片，一定不要像下图这样，身体露在花的外面，而花只是遮挡住镜头，并没有遮挡住身体，因为蹲着的姿势看起来不优雅。那应该怎么蹲？

可以蹲在花丛当中，让花丛挡住蹲着的下半身，同时双手适当抬起，放在脸的一侧，但不要把脸推变形，这样蹲着的姿势，也可以美观好看。

六、穿裙子还能搭配什么道具呢？
中年小阿姨穿裙子拍照片，如果想拍摄得知性一点，可以准备一个帽子，现场双手拿着帽子时，胳膊要成弯曲状，这样会体现出柔和美，但下图背景有一些小瑕疵，我们要注意避免，方法很简单。

缩小取景范围，或者用身体挡住背景的小瑕疵，就可以了。

七、穿裙子搭配道具，摆姿势时，眼神要注意什么？
使用道具时，不只可以使用帽子，我们还可以提前准备一杯奶茶或者咖啡，把它拿在手中，就会更加自然，但要注意眼神儿。

如果想拍出一些故事感，眼神要看向别处。

7个穿裙子摆姿的技巧，其中也指出来容易犯的错误，感谢您帮我点赞与转发，记得收藏。




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