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12个梨型身材穿搭技巧,显瘦显高这样穿!你学会了吗? ...
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12个梨型身材穿搭技巧,显瘦显高这样穿!你学会了吗?
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发表于 2025-8-4 11:54
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经常有姐妹在后台私信或者留言问我梨型身材该怎么穿。
梨形身形在人群中颇为常见,其显著特点在于臀部较宽,大腿较为丰满。若着装不当,整体形象可能给人以上半身和脸部体重仅90斤的错觉,而下半身却仿佛重达120斤。而一旦搭配得当,便能展现出腰身和臀部曲线,整个人气质顿时提升,颇具魅力。
说到梨型身材,不得不提我关注的小个子博主@想想
她就是非常典型的梨型身材
她平日里十分重视通过服饰搭配来弱化自己臀部较宽、大腿略显粗壮的不足,从而更好地展现自己腰部的曲线美。
穿着类似梨形身材的人若选择直筒的Polo裙,可能会显得较为臃肿,但若在腰部巧妙地添加绑带设计,不仅能突出腰部的线条,还能为整体造型增添丰富的层次感。
修身牛仔裤对于梨型身材的人来说,是容易在搭配上出现失误的服饰之一;若搭配一件恰好能覆盖臀部区域的防晒衣,既能有效防晒,又不会让下半身显得过于粗壮。
今日,依据@想想的着装风格,我为各位整理了12个针对梨形身材的搭配小窍门,亲爱的们不妨一起学习一下哦~
NO.1对H型裙子sayNo!!
H型连衣裙源自于20年代西方流行的低腰裙款式,其设计初衷是为了解除束缚在女性身上的束胸和鱼骨束腰,从而衍生出的一种新式样。这种连衣裙以不收腰、穿着舒适、自然大方为显著特点。
宽松的H型裙款式并不适合修饰身形,无法彰显出梨形身材腰部的纤细之处,穿上后给人一种类似水桶的视觉效果。
推荐大家挑选带有收腰设计的茶歇裙式连衣裙,这样的款式能自信地展示出优美的腰身。
姐妹们完全可以选择更具诱惑力的裙摆设计,这种设计巧妙地露出腿部线条,能让人看起来身材比例更加协调,对于我们这些小巧的身材来说,更是能起到拉长腿部线条、提升身高的效果哦~
天气凉了可以搭配个同色系的西装外套
若你偏爱穿着宽松且舒适的H型裙,不妨考虑那些带有收腰元素的设计,如口袋、腰带或是褶皱等,并且搭配一款斜挎的小包包,这样能有效拉长你的腰线。
NO.2心机露腰+下半身遮挡术
拥有梨形身材的女性通常腰围较细,非常适合展示那曼妙的小蛮腰。然而,仅仅展示腰身并不能达到显瘦的效果哦。
胯宽好明显!
展示腰身的同时,别忘了巧妙地掩饰腿部的不完美,这样既能显得身材高挑,又能显得苗条,切勿因小失大。例如,可以尝试穿着一件短款小背心,再搭配上一件长款衬衫外套。
您可以选择一件款式简洁的短袖上衣,再搭配一件具有修饰作用的A字裙摆裙或是宽松的裤装,以提升下半身的造型美感。
挑选一款带有腰部镂空设计的连衣裙最为简便,既实用又方便,堪称懒人搭配的首选佳品。
还有点小性感~
NO.3增加肩宽打造视觉平衡
梨形身形往往下半部分更易显得丰满粗壮,而若适当拓宽上半身的肩部宽度
低腰马丁靴穿搭技巧
,那么与下半身相比,下半身就不会显得那么胖了。这种对比之下,美感便油然而生。
百褶裙若隐若现地容易让人陷入误区,但只要搭配上能够拓宽肩部的泡泡袖上衣,就能大大改善这一状况,简直是让臀部看起来更加苗条的神奇法宝!
泡泡袖之外,不妨尝试套穿马甲或卫衣,这样不仅能巧妙地让肩部显得更宽阔,而且还能让普通的衬衫搭配短裤显得不那么单调乏味。
入秋时节,姐妹们不妨尝试搭配一件带有小垫肩设计的西装,这样同样可以轻松获得心仪的穿搭效果。
穿着时应着重展现腰部的线条,既可搭配斜跨的包包,亦可选穿略收腰的服装设计。
NO.4选择腰胯部设计简单的单品
个子娇小的梨形身材女性在选择下装时往往感到头疼,在我看来,挑选那些腰胯部设计简约的服装,通常不会出现什么严重的错误。
梨型身材的特点在于臀部线条较为明显,若挑选臀部附近设计复杂的服饰,便会不自觉地使臀部显得更加宽阔。
挑选简洁、单色的开叉设计即可,若担心穿着后显得臀部较宽,不妨搭配一件长款上衣。
完美遮住胯部位置
不仅半裙容易穿错,即便是日常中常见的万能西装裤,也常常出现搭配失误。目前市面上许多西装裤的前面都加入了褶皱设计,适度的褶皱能够对体型进行修饰。
胯部区域若出现过多褶皱,对于身材呈梨型且个头不高的女性朋友们来说,很容易显得较为丰满,这一点务必要注意哦!
这种款式简约的西装裤,在胯部设计上显得尤为得体,易于搭配;随着秋天的到来,无论是搭配卫衣还是衬衫,都非常适宜,既适合学生族,也适合职场人士穿着。
NO.5用“上浅下深”原则
“上浅下深”这一搭配原则,简单来说,就是上半身穿着浅色调衣物,浅色能带来膨胀的视觉效果;而下半身则选择深色调服饰,深色则能产生收缩的错觉,对于下半身较为丰满的梨形身材来说,这种搭配尤为适宜。(深色衣物确实能起到显瘦的效果哦。)
谈及深色调,姐妹们可别以为只有黑色一种选择,虽然黑色确实非常百搭,但难免会显得有些单调。何不尝试一些其他的颜色,这样不仅能带来别样的时尚气息呢。
比如可以试试深蓝色牛仔,可以日杂范儿,也可以复古美艳。
收缩效果的色彩不仅限于亮度较低的深色调,冷色调同样是一个很好的选择,而且冷色调往往比暖色调更具收缩效果。
除了遵循“上浅下深”的着装准则,夏季时分,人们有时会选择穿着西装或衬衫,而秋冬季节则会挑选风衣等外套。在这样的情况下,我们还需留意“内浅外深”的搭配原则。以一个例子来说明吧。
NO.6尽量不要穿紧身裤
紧身裤对于身材偏梨型且个头不高的小姐姐们来说实在不太合适,即便挑选了大一号的尺码,臀部、胯部和腿部的赘肉依旧清晰可见,因此不如换上其他类型的裤子。经过多次尝试,我对紧身裤已经彻底失去了信心……
紧身裤不仅会凸显臀部和大腿的粗壮,对腿部线条也有较高要求,因此那些拥有o型腿、x型腿或身材娇小的姐妹们最好还是选择其他款式,以免穿着后暴露出腿部不足,并且线条不流畅还会让腿部看起来更加短小。
强烈推荐一款适合各种腿型身材的裤子——锥形烟管裤,不论你的身形如何,穿上它都能展现出优美的上半身线条。
这款裤子的版型设计为上宽下略窄,裤脚宽松不紧贴腿部,不论大腿或小腿粗细
低腰马丁靴穿搭技巧
,都能完美适配。面料多采用垂坠感强的西装材质,既显瘦又显得腿部线条笔直,堪称我心目中藏肉效果最佳的裤子之一!
请注意,不要挑选成萝卜裤款式,因为萝卜裤的裤腿较为宽大,穿着会显得有些松散,不够合身,这样可能会让身材显得较为臃肿,尤其是下半身。
对于那些特别钟爱紧身裤的女士们,不妨考虑尝试一下骑行裤,这样的款式不会将整条腿完全包裹,对腿型的要求相对较低。
不过记得搭配个盖过屁股的西装外套,可以遮住胯宽的问题。
再背个包包突出腰线就OK了
NO.7懒人试试连体裤吧
若觉得搭配裤子颇为繁琐,不妨转换一下想法,尝试穿着连体裤,今年这种款式非常受欢迎哦。
为何推荐你们试穿一体式裤子呢?原因在于这种裤子确实能让人看起来更高更瘦。简直是哈比人的福音啊!
特别是收腰设计的连体裤,穿上后宛如一个线条分明的X型轮廓,笔直的线条既利落又流畅,极富修饰身形的效果,即便是微胖体型的小个子女性也能穿着得体。
我们梨型身材选择裤腿宽松的版型就ok啦,完美掩盖胯宽问题。
这里腰带有些随意了
记得往上系紧一点,才能显腿长~
穿上马丁靴或是高跟鞋,立刻就能拉长身形,显得更加修长,散发出强大的气场,身材曲线也十分完美!(那些渴望提升气场的小个子女生不妨一试!)
马丁靴里加个内增高就更棒了~
无论是日常上下班还是参加正式活动,连体裤都是适宜的选择。挑选西装款式的或是类似雪纺材质的款式,都能展现出一种成熟韵味,散发出十足的女王气质。
NO.8百褶裙要好好挑
百褶裙的流行程度一直居高不下,无论是走日系风格的jk、英伦风格的bm,还是追求甜美与酷感的混搭风,市场上都能找到各式各样的款式。然而,若在选择时不慎,梨型身材的人穿上后可能会出现褶皱膨胀的情况,那可真是件令人头疼的糟糕事!
就算腰细腿长,也还是很突兀
对于梨形身材,我们应挑选那些先收紧腰部、随后展开的百褶裙款式。若裙子的褶子从腰部开始,那么过宽的胯部会将褶子向外推开。
长款百褶裙,其腰部以下带有适量的死褶设计,既可避免裙摆于臀部及大腿根部过度展开,又可适度收紧腹部线条,显得更加修身美观。
您可以选择更为稳妥的A字型裙子,这类裙子的裙摆宽阔,能有效掩饰腿部多余的肉肉。
我们小个子可以搭配短上衣或者把上衣扎进裙子里,显高又显瘦~
对于担心自己腰部线条不够优美的女性朋友,完全可以选择适中长度的上衣,并且搭配一条腰带,这样不仅能够突出腰部的曲线美,还能让人看起来更高更苗条。
NO.9上半身可以适当露肤
身材呈梨形且个头不高的女性,通常上半身较为苗条,她们可以适度地展示肌肤,以此来将人们的视线从下半身引开。
露出纤细的手臂线条
穿着吊带或抹胸等露肤装束,即便是手臂较为粗壮的女士,也能通过选择带有小飞袖或垫肩设计的上衣来修饰身形,此类上衣在袖子部分有所加长,足以遮挡住上臂的赘肉。
您可以选择带有方形领口、单排领或V形领设计的款式,无论是上衣还是连衣裙,都能完美展现您的肩颈轮廓。
对脸大的小个子姐妹来说,还能从视觉上优化头肩比,显脸小~
NO.10不是所有阔腿裤都适合梨型
姐妹们可能都听过,梨型身材的人适合穿阔腿裤,然而,你们是否意识到自己穿上阔腿裤后,身材反而显得更胖更高?
像这样,胯部突出来的位置会显得腿短了一截
尽管阔腿裤宽松舒适,给人一种无与伦比的遮掩效果,然而并非所有阔腿裤都适宜梨型身材。对于梨型身材的人来说,挑选A字版型的阔腿裤更为合适,这种设计从腰部开始向下逐渐放宽,能够有效地掩饰臀部。
挑选合适的版型之后,还需关注裆线的长度以及大腿的围度。裆线较短的设计能让下半身看起来更为丰满,而稍长的裆线则能给予大腿一定的宽松空间,穿着体验更为舒适。即便有小腹,也不易显露出来。
对了,面料的挑选同样关键!千万不能选择过于轻薄、柔软且紧贴肌肤的丝棉或雪纺面料,这类材质几乎不具备任何塑形功能。
挑选质地较为厚实的布料,诸如牛仔布、西装布料等,这样的材质对于塑造身形具有较好的修饰作用。
身材娇小的人若想显得更高挑,可以选择与服装同色或接近肤色的鞋子,这样从视觉上能够拉长腿部线条。
NO.11尽量避免大面积图案的半身裙
在选择半裙时,身材偏矮且呈梨型的女性朋友们应尽量挑选纯色调的款式,同时注意选择图案花纹相对较小的设计。
大范围的图案设计、波点图案以及碎花元素,都可能导致视觉上的膨胀效果,进而让人感觉下半身显得更加臃肿。
在挑选半身裙时,除了花色要留意,还需注意避免选择带有侧兜或正面口袋设计的款式,特别是那些贴身的设计。
侧兜设计会让人们的视线误以为臀部更宽,那两个向外突出的口袋,难道是在告诉别人你有着梨形身材吗?
正面口袋看起来似乎更佳,然而它会使腿部显得更加宽阔,这无疑雪上加霜。
还是稳妥地挑选款式简约的半身裙为佳,考虑到下半身略显丰腴,不宜再增添额外的负担。
NO.12条纹要慎穿
今年,经典的条纹设计再度受到青睐,然而对于拥有梨形身材的我们来说,挑选横条纹服饰时,最好将重点放在上半身部分。
请避免挑选带有横纹设计的连衣裙或半身裙。此类横纹图案会使得身材在横向上显得更加宽阔,若出现在上半身尚可接受,但若置于下半身,则可能会使臀部和大腿显得更为粗壮。
喜爱条纹的娇小姐妹们,不妨尝试选择竖向条纹的服饰单品,相较于横向条纹,它们更能展现显瘦效果,并且有助于提升身形高度,非常适合我们这类小巧的身材。
就算是单独放在下半身也完全不用担心显胖的问题~
今天的梨型身材穿搭小技巧就分享到这里
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