发腮、咬肌肥大困扰方脸女孩？不削骨磨腮如何变美及拯救时髦感？

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我们必须承认，如今对于方脸的审美厌恶已经达到了前所未有的高度，中日韩三国竟然罕见地达成了共识——那就是普遍不喜欢方脸——不惜削骨打针、磨骨垫物，千方百计地要将脸型变得圆润，塑造出一种柔和的女性化鹅蛋脸。
方脸就是折翼的人间天使，就是比任何脸型都要难搞！
若不幸继承了东亚人特有的宽大头部基因，那么那些早期电视机里圆润的头部形象便恰似描述了我们这类人群。



“方脸是不是不能留齐刘海？？？”
直言不讳地说，这并非是可以容忍的状况，这个问题根本无需考虑，齐刘海与方脸简直就是天生的对头，它们是两个无法和谐共处的存在。
近期，我对《演员请就位》这部节目产生了浓厚的兴趣，尤其是被胡杏儿这位拥有精致小方脸的女演员深深吸引，她的魅力简直无法抵挡。瞧瞧她那齐整的刘海，真是令人赞叹不已。



哎呀？您看，是不是觉得右侧看起来挺不错的？只是略显村气，但下颌线条不再那么突出了。这是因为额头部分若隐若现，使得整张脸显得更长，不再那么短而宽。再来看一下额头完全露出的样子。



是不是就女神本人了，精神又大气。
方脸的硬朗气质难以改变，然而，一旦找到了合适的风格，便能焕发出洋气、高级、独树一帜的魅力！



导致脸方的原因有哪些？
不同方形脸有没有得救？
挑选发式，调整妆容，搭配饰品，这几个细节之处，咱们不妨逐一探讨一番，边走边聊。
01 导致方脸的类型
第一种，天生骨性方脸
引发骨性方脸的关键因素是下颌骨，这一部位的夹角在很大程度上影响着我们从正面视角看到的脸型是否偏方！



在医学领域，普遍认为下颌角的角度若接近120度，则更为美观。当人体保持直立姿势时，若上颌右侧的垂直线越接近垂直，两侧线条之间的夹角就越小，从正面观察脸部，轮廓将显得更加方正。
对比刘诗诗和董洁。





显而易见，董洁的下颌角夹角接近90度，从正面观察，她的下半张脸显得较为宽阔，方型特征也更加突出。
遗憾的是，针对骨性方脸的问题，除了削脸之外，似乎并没有彻底的解决之道。然而，酱婆婆在此——真诚——地——要告诫——各位——大小姐们——切——勿——进行——削骨——手术。这种手术看起来实在太过惊悚了。
初高中那会儿，新闻联播报道了超女王贝贝因整容手术失败而去世，那是因为削掉了下颌骨，那一刻，我心中彻底打消了念头，在脸上动刀子？那是不可能的事，我这辈子都不可能去冒险，我决心带着这颗方脑袋活到九十八岁！
为拥有方脸特征而拼命追求，实在是不必要的，因为我们可以采用众多更为安全且健康的方式来改善，这些方法我将会逐一介绍。

第二种，后天骨性发腮。
“发腮”这一词汇源自于猫咪的生理特征，被借用过来。近期，关于神仙姐姐面部骨骼突出形成的“发腮”现象在网络上引发了热议。



小泽真珠



港星邵美琪



可以看到随着年纪的增大，整张脸下半部分的外扩增大。
发腮的骨性特征出现频率很低，这主要是由遗传因素决定的。或许，通过观察你父母的当前脸型，你或许能对自身未来下颌骨的发育趋势有所预判。



比如方脸适合什么眉形教程，刘亦菲妈妈刘晓莉。



基因问题，逃不掉。



我就是那种骨相明显的人！自小起，我的模样就和父亲如出一辙，刻在骨子里。看样子，我这下巴的骨骼长得如此之长，恐怕不到三十岁是停不下来的。



第三种，后天脂肪型发腮。
发腮现象以脂肪型为主，这主要是因为随着年龄的增长，面部脂肪逐渐减少并开始松弛，导致其形状发生变化。这些脂肪在腮部区域聚集，使得面部看起来更加宽阔。
此外，由于垂坠和肥胖的影响方脸适合什么眉形教程，脸部与脖子的界限不再像年轻时那样分明，颈部的肌肉松弛同样是一个不容忽视的因素。



比如，林心如。



小S



林青霞



面部松弛和松弛的皮肤其实是可以利用众多医疗美容技术来改善的，比如热玛吉和提拉手术。说到这里，我这位连眉毛都不敢纹的胆小鬼婆婆，我觉得你应该比我更熟悉这些方法。

第4种，后天肌肉型发腮。
小姐们，请转换咀嚼方向，减少食用过硬的食物，尤其是口香糖绝对不宜咀嚼。像我这类人，偏爱那些口感脆硬、富有嚼劲的，难道老天会放过爱吃这些的人吗？



从事教师、播音等职业的女性，在中年时期出现面部圆润的可能性相对较高。以主持人康辉为例，她便是其中之一。



亲自用手去触摸，即便骨骼并不宽阔，只要咬肌足够发达，同样能营造出脸部宽阔和方形的视觉效果；将手置于图中标示的咬肌区域，紧闭牙齿，仔细体会咬肌的体积。



我咬下去能直接把手弹飞，可怕，打瘦脸针的心又蠢蠢欲动起来~
尽管瘦脸针如今相当流行，然而我仍旧未曾尝试，只因听闻注射后太阳穴附近的颞肌可能会一同萎缩，这样一来，太阳穴就会显得更加凹陷，进而导致脸部线条更加显眼地呈“赵石脸”状，真是让人左右为难啊。
有没有打过的姐妹跟我分享分享经验的？



总结一下四种方脸成因，对于我们这个年龄段，即二十至三十岁的人来说，主要是由天生的骨骼结构和咬肌过于发达这两大因素造成的。关于骨骼结构的问题，之前已经提到，若要改变，除非通过手术。而对于咬肌肥大这一问题，我们还有改善的可能。
在《法令纹》一文中，我最后提到的普通话面部运动操非常有效，练习后，咬肌部位会感到一种舒爽的酸感。
法令纹是比同龄人更显衰老沧桑的脸部特征，那么如何对其进行改善？在改善过程中，又有哪些注意事项需要我们关注？——今日头条
另外我常做的体态大师的瘦咬肌操，分享给你，很管用。
嘴角轻轻张开，指尖轻轻按在咬肌上，正是之前提到的咬紧牙关时能够感受到的肌肉部位。



颞肌，那块在咬紧牙关时侧面会明显凸起的肌肉，也需要进行按摩以缓解其紧张状态。



文章2800字预警，收藏点赞哦，不然一不小心就找不到我啦。
02 发型选择
文章已经撰写得相当丰富，关于我那位婆婆，她那硕大的脑袋和方方正正的脸型，已经无法再隐瞒。她那长长的、短短的、卷卷的、直直的头发，经过一番尝试，我也逐渐找到了一些特别适合方脸女性的发型。



提以下3点建议：
首选是卷发，无论是微微卷曲的，还是饱满蓬松的，亦或是LOB发型，以及中等长度的头发，关键是要避免紧贴头皮，保持一定的蓬松度和适度的卷曲感。
披发，侧分，大偏分，露出额头宽度。



方脸型的人，头发散乱下来往往显得不够整洁，若两侧头发过于严实遮挡，不如大胆地露出一边耳朵，采用侧分发型，这样反而显得更有气质。



此外，还需维持上方图片中左侧的发型，难道你真以为风是素食主义者，能轻易抵挡吗？一旦腮帮子动弹，露出真容，那可真是呼天不应，唤地不灵。再者，南昌的风如此妖娆，出门时也别指望还能保持什么发型了...



发际线优美，额头得以完全展现，这样的样子非常令人满意，简直就是女王大人的风范。



额头略显宽大，加之发际线位置偏高，若能适当地留一些刘海，倒是个不错的选择；然而，切记不可选择那种过于刻板的整齐刘海，额头应适当露出一部分。



第二种发型，其头部轮廓自上而下逐渐变窄，而头顶与两侧颞部的蓬松感则是关键所在。



第三种，短发，但不能全遮额头。
短发设计使得视觉焦点上移，巧妙地修饰了宽大的额头，原本突出的下颌也因此显得不那么突出了，整体造型显得更加英姿飒爽且俏皮可爱。





并且和扎发一样，视觉上脸型从上至下是收窄的。







酱婆婆我现在基本就在短发和卷发之间来回切换了，乐此不疲。



然而，对于肩颈线条不佳、胸部内陷、驼背且头部前倾姿态有问题的女性来说，剪短发需格外谨慎。一旦长发被剪去，原本被遮挡的圆肩、驼背以及斜方肌便会格外突出地显现出来。
比如杨幂，永远的中长发，完美地遮住斜方肌。



下一次酱婆婆也会找机会说说肩颈线的那些事~等我。
03 妆容加持
化妆术的增色效果显著，浓眉、艳唇、明亮的大眼，瞬间提升了气场，尤其是方脸型的人更为适宜。
《欢乐颂》的关关换了风格之后，是不是一下就get到美感了。



方脸的姑娘们无需再低调行事，你们本身就是女王，散发着艳丽夺目的魅力，无人能及。



眉宇间微微上扬，适度提升眉梢，以哑光质感的腮红轻扫颧骨，使面部轮廓更加丰盈而温和，减少尖酸刻薄之态，在下巴处巧妙点缀高光……整个妆容的焦点在于突出五官，提升脸部的立体效果，至于具体实施的方法，则是。
这种高深的易容魔法酱婆婆我也还没入门，咱们且慢慢学着吧。



待到婆婆她能挥洒笔墨，详述化妆之道，那时我方才心满意足，诸位小姐便能悠然自得地翘起腿来享受时光。目前，你且先放下这心思。
04 饰品着装
耳饰是个不错的选择，它能够改善方脸的轮廓，有效遮挡后方较为突出的腮骨以及明显的方形转折处，还能巧妙地将他人的视线引向别处，提升视觉焦点，从而使腮骨看起来不那么明显。



耳环从正面佩戴的效果，可以向他人传达一个视觉信息：我的腮部并未与颧骨等宽。实际上，我的脸型呈现出上宽下窄的形状。在修饰脸型、强化个人风格方面，耳环的这种设计颇具特色。



至于着装在另一篇里分析过了，可以移步看看，道理是一样的。
女生如何通过改善形象变得更美？在追求美丽的过程中，有哪些误区和危险应该避免？从发型、耳饰、眼镜到帽子，这些问题在今日头条上都有详尽的解答。
事实上，方脸的我们无需感到自惭形秽，二十多岁的年纪拥有方脸看似略显成熟，但或许正是我们最为迷人、最具魅力的时期。到了三十岁，四十岁又会怎样呢？那时的方脸会赋予我们恰到好处的优势，或许还能让我们在各个领域所向披靡，风光无限。
非是意图传授励志言辞，在《长得丑的女孩到底有多惨？》一文中，我也曾提及，相较于外表，自信、乐观、洒脱、果断的内在品质，才是女生最璀璨的加分资本。
方脸的特征既定，不妨在其他可调整的细节上提升自己的美感，例如牙齿的整洁、皮肤的质感、发型的设计、体态的优雅。再者，按照我在文中提到的方向去尝试，不久便能找到最适合自己的风格。渐渐地，你也会像我一样，领悟到方脸所独有的独特之美。